地元兵庫県三田市が整備したウォーキングコース（全10コース）を完歩しました。
歩きながら撮った写真でスライドショーを作成してみました。
さんだウォーキングコース4『母子・永沢寺コース（約8.3km）』
今回歩いた「母子・永沢寺コース」は、三田市の最北端、標高500ｍの高地にある母子・永沢寺地区を歩くコースで、「さんだウォーキングコース」全10コースの中で一番距離の長いコースです。と言ってもわずか8.3km程なのですが･･･。
この地域も自転車でよく走るコース。またコースの発着地点付近には、「関西花の寺11番札所永澤寺」「花しょうぶ園」「花のじゅうたん」「永沢寺そば道場」など、みどころも盛りだくさんです。
今回「母子・永沢寺コース」を歩いたことにより、「さんだウォーキングコース」全10コースを完歩しました。お時間がある方は、茅葺屋根の「峠の茶屋 一軒屋」で、手作りわらび餅とお抹茶を味わっていただくことをお勧めします。
さんだウォーキングコース2『有馬富士コース（約4.7km）』
兵庫県立有馬富士公園内の三田市有馬富士自然学習センターを起点に有馬富士公園内の遊歩道をぐるっと周回するコースです。芝生公園や森林に囲まれた遊歩道、福島大池と有馬富士を眺めながらの道と豊かな自然を満喫できるコースです。
個人的には全10コースの中で一番のコースだと思います。有馬富士公園内の「出合いのゾーン」「シンボルゾーン」を廻るコースだが、距離的にもの足りない方は「休養ゾーン」まで足を伸ばしてみてはいかがだろうか。
さんだウォーキングコース6『大川瀬・つつじが丘コース（約5.8km）』
三田市の北西部、つつじが丘にある藍市民センターを発着とする全長約5.8㎞のコース。ゆるやかな丘陵地となっているためアップダウンが多く、歩きごたえのあるコースとなっています。ニュータウンを抜けると豊かな田園風景が広がっており、つつじが丘の閑静なまちなみと大川瀬の農村風景の両方を楽しむことができます。（三田市ホームページより引用）
アップダウン･･･っていうか単なる坂道。見どころも何もないです。はっきり言って面白みのないコースでした。ウォーキングコースというよりも、つつじヶ丘に住んでいる人のお散歩コースって感じかな。
さんだウォーキングコース9『ウッディタウンコース（約6.9km）』
三田市のニュータウン「ウッディタウン」を周回するコース。途中にコヤマロールで有名な「PATISSIER eS KOYAMA パティシエエスコヤマ」があります。
中央公園をスタートしけやき台公園・ゆりのき台公園・駒ヶ谷運動公園・平谷川緑地・はじかみ池公園と多くの公園があるので、公園で時間を過ごしながら、ゆったりと周ってみるのも良いかもしれません。ニュータウンの街並みと平谷川の穏やかな流れそして公園の緑を楽しみながら歩けるコースとなっています。
このコースのスタンプ設置場所は、スタート地点から約3.5kmの駒ヶ谷運動公園です。駒ヶ谷運動公園をスタートにするのも一つの選択肢だと思います。
三田市のウォーキングコースの記念品をもらってきました！
三田市のウォーキングコースのスタンプが6個集まったので、三田市役所4Fの文化スポーツ化で記念品のタオルをもらってきました。
ごくごく普通のタオルに「みんなで歩こう 元気な三田」とプリントしてあります。
さんだウォーキングコース3『千丈寺湖コース（約8.0km）』
自転車ではしょっちゅう走っている千丈寺湖岸の道。歩いて回るのは今回が初めて。自転車で走るのとは違い、朝の陽射しで輝く湖面の美しさをゆったりと感じながらのウォーキングとなった。
湖岸を離れ有馬富士公園の休養 ゾーンに入り、世界的で活躍されている三田市在住で風や水で動く作品で知られる彫刻家 新宮 晋氏の「里山風車」と風で動く12点の彫刻が、常設展示される野外ミュージアム「風のミュージアム」がある。自転車で走っていると湖岸道からちらっと見る程度で通り過ぎていた「風のミュージアム」をゆっくりと見学させてもらった。
自転車とはまた違った千丈寺湖を楽しむことができたウォーキングであった。
さんだウォーキングコース『本庄コース7（約7.6km）』
スタート地点は県指定三田本庄百石踊を伝える駒宇佐八幡神社のふもと。スタート前に駒宇佐八幡神社にお参り。樹齢を重ねた木々に囲まれた静かな境内は歴史を感じさせます。
武庫川沿いに広がる田園風景を楽しみながらのウォーキングでした。
さんだウォーキングコース10『カルチャータウンコース（約4.6km）』
歯医者と整骨院の予約が入っているので、距離の短いカルチャータウンコースを歩いてきました。三田市の学園地区を周回する遊歩道を歩くコースです。
さんだウォーキングコース5『高平コース（約7.2km）』
のどかな田園風景と清流・羽束川を眼下に、ふるさと兵庫50山のひとつ、標高653ｍの大船山を望めるコース。羽束川は国の特別天然記念物であるオオサンショウウオの生息地としても知られます。
とここまでは三田市のホームページから引用した文です。確かに天候の良い日には大船山の雄姿に羽束川の流れを楽しみながらとなるのだろうが、今日はあいにくの雨、それもかなりの雨量だ。大船山には雲がかかり、羽束川は雨の影響で濁った流れ。羽束川沿いの足元が悪い道を歩いたこともあり、靴の中はビショビショ。レインウェア着用で身体はムレムレ（通気性のある素材だからと言ってムレないと思ったら大間違いなのだ）、最悪なウォーキングでした。
さんだウォーキングコース1『武庫川コース（約4.8km）』
全10コースの中で二番目に距離が短い武庫川コースを歩いてきたよ！一番短いのは有馬富士コースですが、その差は0.1km。有馬富士コースはアップダウンがあるので、実質一番楽なコースと言えるでしょう。
武庫川の美しい流れを見ながら、のどかな田園風景が望める情緒豊かなコースで、春にはみごとな桜回廊となります。
ウォーキング・サイクリング・ジョギング・ペット散歩と多くの人が行き交う遊歩道となっています。
距離的には少し物足りない方でもマップの折り返し地点をもっと先にすれば長い距離も楽しめます。
さんだウォーキングコース８『フラワータウンコース（約6.9km）』
さんだウォーキングをはじめたよ！
最初に歩いたのはコース８『フラワータウンコース（約6.9km）』
地元三田市の中でも自宅のあるフラワータウンコースを選んでみました。半周コース（約4.5km）も設定されてますが、さすがに4.5kmではもの足りないので全周コースを選択。
いつも何気なく通ってる街をゆったりと歩いてきました。
みんなで歩こう 元気なさんだ『さんだウォーキングマップ』入手
市民の健康・仲間づくりなどを推進することを目的に、市内１０か所にウォーキングコースを整備しました。スタート地点にはコースを説明した案内看板を設置しています。また、路面には概ね500ｍ毎に三田市のマスコット「キッピー」「ハッピー」「チャッピー」をデザインした距離表示を設置しています。車社会になり、毎日の生活で歩くことが少なくなりました。たまには、三田のまちをゆっくりと歩いていただき、ふるさと三田の魅力の再発見、心と身体をリフレッシュしていただけたらと思います。ぜひ、ご活用ください！！（兵庫県三田市ホームページより引用）
三田市民でありながら、このウォーキングコースの存在を知らなかった･･･。
こんなのがあったのだっていうことで、さっそく『さんだウォーキングマップ』を入手しました。
距離的には短いコースばかりですが、とりあえず10コース制覇しようと思ってます。
武庫川渓谷廃線跡ハイクとめんたいパーク＆キリンビアパーク
先日に続き、またまた武庫川廃線ハイク！
今回は、小学校時代からの友人と一緒に歩き、その後にかねふくめんたいパーク神戸三田・キリンビアパーク神戸と行ってきたんだ！
武庫川渓谷廃線跡（旧国鉄福知山線）
超久しぶりに武庫川廃線跡を歩いてきました。第2武庫川橋梁を渡れるようになってのは知ってましたが、以前の脇を渡るときの方が橋梁自体は昔の趣があってよかったなぁ。